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合理饮用白酒

如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。

对有失眠症者在睡

眠前饮用少量白酒,

可以起到催眠作用。

能刺激胃液分泌与唾液分泌,

因而起到健胃作用。

《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止

泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在

1900

年曾对

30-79

岁的

13285

名男女居民调查,分析结果认为饮

40

度的酒,每次饮

30-60

毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查

8000

名饮酒者,调查结果表明:每日饮

60

毫升,对人身体有保护

作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危

险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。

因此,酒有

生命水

长寿水

之美称。

适量的饮用白酒有益健康,

但过度饮酒对身体健康还是有一定

的危害。因此,

酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮

用白酒的方法:

(一)饮酒适量;

(二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮;

(四)饮酒同时应摄取菜肴;

(五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素

B1

B6

、叶酸的缺乏。饮用时应增加

富含维生素

B1

的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;

维生素

B6

丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。

如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。

对有失眠症者在睡

眠前饮用少量白酒,

可以起到催眠作用。

能刺激胃液分泌与唾液分泌,

因而起到健胃作用。

《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止

泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在

1900

年曾对

30-79

岁的

13285

名男女居民调查,分析结果认为饮

40

度的酒,每次饮

30-60

毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查

8000

名饮酒者,调查结果表明:每日饮

60

毫升,对人身体有保护

作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危

险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。

因此,酒有

生命水

长寿水

之美称。

适量的饮用白酒有益健康,

但过度饮酒对身体健康还是有一定

的危害。因此,

酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮

用白酒的方法:

(一)饮酒适量;

(二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮;

(四)饮酒同时应摄取菜肴;

(五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素

B1

B6

、叶酸的缺乏。饮用时应增加

富含维生素

B1

的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;

维生素

B6

丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。

如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。

对有失眠症者在睡

眠前饮用少量白酒,

可以起到催眠作用。

能刺激胃液分泌与唾液分泌,

因而起到健胃作用。

《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止

泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在

1900

年曾对

30-79

岁的

13285

名男女居民调查,分析结果认为饮

40

度的酒,每次饮

30-60

毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查

8000

名饮酒者,调查结果表明:每日饮

60

毫升,对人身体有保护

作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危

险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。

因此,酒有

生命水

长寿水

之美称。

适量的饮用白酒有益健康,

但过度饮酒对身体健康还是有一定

的危害。因此,

酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮

用白酒的方法:

(一)饮酒适量;

(二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮;

(四)饮酒同时应摄取菜肴;

(五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素

B1

B6

、叶酸的缺乏。饮用时应增加

富含维生素

B1

的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;

维生素

B6

丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。

如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。

对有失眠症者在睡

眠前饮用少量白酒,

可以起到催眠作用。

能刺激胃液分泌与唾液分泌,

因而起到健胃作用。

《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止

泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在

1900

年曾对

30-79

岁的

13285

名男女居民调查,分析结果认为饮

40

度的酒,每次饮

30-60

毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查

8000

名饮酒者,调查结果表明:每日饮

60

毫升,对人身体有保护

作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危

险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。

因此,酒有

生命水

长寿水

之美称。

适量的饮用白酒有益健康,

但过度饮酒对身体健康还是有一定

的危害。因此,

酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮

用白酒的方法:

(一)饮酒适量;

(二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮;

(四)饮酒同时应摄取菜肴;

(五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素

B1

B6

、叶酸的缺乏。饮用时应增加

富含维生素

B1

的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;

维生素

B6

丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。

如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。

对有失眠症者在睡

眠前饮用少量白酒,

可以起到催眠作用。

能刺激胃液分泌与唾液分泌,

因而起到健胃作用。

《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止

泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在

1900

年曾对

30-79

岁的

13285

名男女居民调查,分析结果认为饮

40

度的酒,每次饮

30-60

毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查

8000

名饮酒者,调查结果表明:每日饮

60

毫升,对人身体有保护

作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危

险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。

因此,酒有

生命水

长寿水

之美称。

适量的饮用白酒有益健康,

但过度饮酒对身体健康还是有一定

的危害。因此,

酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮

用白酒的方法:

(一)饮酒适量;

(二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮;

(四)饮酒同时应摄取菜肴;

(五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素

B1

B6

、叶酸的缺乏。饮用时应增加

富含维生素

B1

的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;

维生素

B6

丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。

  如何合理饮用白酒

饮用适量的白酒能使循环系统发生兴奋效能。对有失眠症者在睡眠前饮用少量白酒,可以起到催眠作用。能刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健胃作用。《本草纲目》上说白酒有通风、散寒、舒筋、止泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。美国在1900年曾对30-79岁的13285名男女居民调查,分析结果认为饮40度的酒,每次饮30-60毫升,死亡率最低。此外,美国在第一次全国健康调查时,曾经调查了8000名饮酒者,调查结果表明:每日饮60毫升,对人身体有保护作用;摄入适量的酒,对动脉硬化、冠心病患者能减少心肌梗塞的危险性。法国的研究报告中指出产酒地区患冠心病的人较其它地区少。因此,酒有“生命水”、“长寿水”之美称。

     适量的饮用白酒有益健康,但过度饮酒对身体健康还是有一定的危害。因此,酒逢知己千杯少的豪饮还是要克制,同时要有合理饮用白酒的方法: (一)饮酒适量;  (二)不要空腹饮酒;

(三)饮低度酒,敬酒时不要急饮或强饮; (四)饮酒同时应摄取菜肴; (五)饮酒同时不要喝二氧化碳饮料;

(六)常饮白酒易引起维生素B1、B6、叶酸的缺乏。饮用时应增加富含维生素B1的食物,如瘦猪肉、炒猪心、牛奶、黄豆、花生等;维生素B6丰富食物如干酵母、麦麸、牛肝、鸡蛋、香蕉、马铃薯等。含叶酸食物如鸡肝、猪腰、菠菜、油菜、西红柿、红苋菜、桔子、草莓、黄豆等。